العيادة - د.مدحت خليل - أسباب ليونة البراز - The Clinic - YouTube
ما هو سبب الالم عند التبرز؟ كل ما تود معرفته | الطبي
علاج الإمساك المزمن وصعوبة الإخراج بالاعشاب وكيفية التعامل مع صعوبة خروج البراز - إيجي برس
الطب البديل العربي - كيف يعالج الامساك الإمساك Constipation إن الامساك وركود محتويات القولون يزيد من الانتفاخ لأنه يشجع نمو البكتيريا وبدلا من تعاطى المسهلات والملينات فاننا ننصح بتجنب الامساك والانتفاخ "